hallwilerseelauf2017
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Laufwoche bei Radio Argovia

Am 13. Oktober findet der Hallwilerseelauf 2018 statt.

Radio Argovia schaut vom 8. bis 12. Oktober hinter die Kulissen vom Hallwilerseelauf und erklärt euch, wie auch ihr zum Profiläufer werdet. Von Montag bis Freitag gibt es täglich um 11.40 Uhr einen Beitrag zum Thema.

Montag, 8.10.2018 Alle Infos zum diesjährigen Hallwilerseelauf
Dienstag, 9.10.2018 Wie bereite ich mich optimal auf den Lauf vor und wie hilft mir ein Gesundheitscheck dabei?
Mittwoch, 10.10.2018 Was muss ich bei der Ernährung beachten und wie sollte mein Trainingsplan aussehen?
Donnerstag, 11.10.2018 Wie finde ich meinen perfekten Laufschuh?
Freitag, 12.10.2018 Wie kann mir ein Motivationstrainer weiterhelfen?

Trailer Laufwoche auf Radio Argovia

Ist alles bereit für den 44. Hallwilerseelauf?

Sollte ich vorab einen Gesundheitscheck machen?

DO's and DON'Ts bei der Ernährung

Finde den perfekten Laufschuh

So findest du die Motivation zum Training

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